実はすごい実力者!玄米の4倍!ゴボウの2倍の食物繊維 もちむぎのむぎぽん100%
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商品情報
腸内環境を整える“スーパー食材”!
「もち麦」は大麦の一種で「大麦β-グルカン」という食物繊維を豊富に含んでいます
大麦β-グルカンは水に溶けやすい特性をもつ水溶性食物繊維で、腸内環境改善に協力にサポート!
ちなみに、よく目にする「押麦(おしむぎ)」は、うるち麦を押し固めたもので
同じ大麦でも「うるち麦」と「もち麦」で食べ方が違います
もち麦はうるち麦と違い外皮を取らなくても食べやすいのでうるち麦加工品に比べてβグルカンが圧倒的に多いのが特徴です
毎日のご飯にスプーン一杯入れるだけでしっかり水溶性食物繊維が摂れますよ!